
Forberedelsestid: 20 minutter minutter
Tilberedningstid: 15 minutter minutter
Tid totalt: 35 minutter minutter
Porsjoner: 4
Vanskellighetsgrad Lett
Tidsbruk 60 min
Kcal 350
Ingredienser
- 3 stk søtpoteter (små eller to store)
- 450 g kyllingkjøttdeig el. karbonadedeig
- 1 stk rødløk
- 2 fedd hvitløk
- 1 stk rød paprika
- 1 boks mais
- 3 ss taco salsa Velg mild, medium eller hot
- 5 ss mager kesam
- 150 g lettere norwegia ost el. vanlig ost (mer kcal pr pors og pr 100 g)
- Smak til med salt og pepper
Slik gjør du
- Skrell og skjær søtpotetene i skiver og del dem i to. Legg dem i en langpanne eller form alt etter om du vil ha tynt eller tykt lag med søtpoteter i bunn. Stek i 20 min på 200 grader
- Stek kyllingkjøttdeigen
- Skjær opp paprika og løk og bland i kyllingkjøttdeigen.
- Ta i mais, taco salsa, kesam og smak til med salt, pepper, paprika og chili og la dette putre litt i pannen.
- Legg fyllet på søtpotene og legg på ost på toppen.
- Stekes på 200 grader midt i ovnen til osten er smeltet.
Notater
Serveres med salat til.