Med styrketrening ute får du trent hele kroppen. Det er en effektiv, variert og kjekk trening.
kr 490.00 / Måned
Liker du å trene ute i frisk luft? Bli med flinke og motiverende Eva på Styrketrening ute. Hun lager nye treningsøkter hver uke, og motiverer deg til det lille ekstra med sin gode erfaring og sprudlende humør. Treningen er for både kvinner og menn og passer alle. Treningen blir tilpasset den formen du er i, og du trenger ikke ha trent før. Har du vondt i kne, hofter, rygge eller skuldre så får du andre øvelser som passer deg. Sirkeltrening er en effektiv og fettforbrennende treningsform, fordi du oppnår god puls gjennom treningen. Treningen varer i 50 minutt.
