Motivasjonsforedrag

Er du opptatt av å redusere sykefraværet og øke produktiviteten i din bedrift?

Jeg motiverer dine ansatte til å kickestarte treningen!

Vi vet at personer som er fysisk aktive og i god fysisk form er mindre syke enn personer som er lite aktive. Fysisk aktivitet kan gi positiv effekt for både bedriften og de ansatte. Å starte med fysisk aktivitet er utfordrende, og mange starter friskt men ender opp med å gå tilbake til en inaktiv livsstil.

Vil du gi dine ansatte en inspirerende boost for å kickstarte treningen og forbedre deres generelle helse? Vi tilbyr skreddersydde motivasjonsforedrag tilpasset din bedrifts behov. Hva trenger å ha fokus på for å få de ansatte i bedre form?

Jeg legger stor vekt på riktig ernæring og optimale spisetider, og gir praktiske og enkle tips som kan enkelt kan implementeres i hverdagen. Styrketrening blir stadig viktigere, men mange nøler med å starte fordi de mangler kunnskap om hvordan og hvor de skal begynne. I foredraget deler jeg en rekke tips og motivasjonsfaktorer som vil hjelpe dem med å komme i gang med styrketrening og forstå fordelene det har for kroppen.

Sentralt i foredraget er det moderne begrepet kroppsbatteri – hva tapper energien vår og hvordan vi kan lade opp for å oppnå optimal helse og livskvalitet? Dette er et aktuelt og mye diskutert emne, og jeg utforsker viktigheten av å forstå hva som påvirker kroppsbatteriet og hvordan det kan påvirke vår generelle trivsel.

Målet med foredraget er å engasjere, inspirere og motivere de ansatte til å ta initiativ for å forbedre sin helse. Da følger også økt trivsel og økt produktivitet. Jeg har lyst å bidra til å skape en positiv endring i din bedrift. Ta kontakt så kan vi sammen ta skrittene mot en sterkere og sunnere arbeidsstyrke!

Foredragsholder: Hilde Nilssen

 

Ikke gå glipp av siste nytt

Meld deg på vårt nyhetsbrev og få de siste nyhetene før alle andre!