Denne kostholdsplanen er basert på at du skal spise 4 måltider til dagen, og er råvarebasert. Det vil si at den inneholder ikke matvarer som er ultraprosessert, kun rene matvarer.
Når du bestiller kostholdsplanen må du skrive følgende i notatfeltet: alder, høyde, vekt, kjønn, type jobb og hvor mye og hva du trener.
Skriv hva som er målet ditt med kostholdsplanen. Skal du gå ned i vekt, holde vekten stabil eller gå opp i vekt?
På bakgrunn av det vil få tilsendt en kostholdsplan tilpasset ditt mål.
kr 249.00
