EN-til-EN personlig vektoppfølging

Trenger du hjelp til å gå ned i vekt og bli der?

Vi hjelper deg uansett om du ønsker å ta av mange kilo eller hvis du trenger hjelp til å ta av noen få kg. Du kan spise helt vanlig mat som passer for hele familien, og trenger ikke telle kalorier.

Vi starter med å ta en kroppsanalyse som viser kroppssammensetningen din, som er fordelingen av muskler, fett og vann i kroppen. Basert på dette får du en kostplan tilpasset ditt energibehov og mat du liker. Videre blir det ukentlig oppfølging med ny kroppsanalyse, veiledning og gode tips. Vi er opptatt av å ikke kun ha fokus på vekten, fordi en vektnedgang kan bli kamuflert av mye væske eller mat i mage/tarm. En kroppsanalyse viser dette.

Hvis du ikke kan møte en uke, kan vi ta samtalen på telefon/facetime.

Når du har nådd målet ditt går vi over til å stabilisere vekten med å gradvis øke matinntaket slik at det blir lettere for deg å holde vekten over tid.

Har du spørsmål, kan du ta kontakt her

Tomt på lager

kr 1,299.00 / Måned

Nullstill

Tilleggsinformasjon

Ned i vekt kurs

EN-til-EN personlig vektoppfølging

Kostveileder

Hilde Nilssen

Ukedag

Etter avtale

Sted for kostveiledning

Bryne

Treningssted

Vardamyra 3

Varighet

1 mnd

Ikke gå glipp av siste nytt

Meld deg på vårt nyhetsbrev og få de siste nyhetene før alle andre!