Salat - Lett & Stabil

Lunsj, Middag, Salat brokkoli, hvitløk, lett ost, philadelphia ost, rødløk, salt, pepper og urter, strimlet skinke 0 stjerner

Skinke og brokkoligrateng

En enkel og kalorifattig rett, som du kan ha til lunsj, kvelds og foreningsmat.

Middag, Salat brokkoli, kalkunpølser, Litt rømme og sweet chili saus som tilbehør om du vil., rapsolje, rødløk, rosenkål, Salt og pepper 0 stjerner

Wook med kalkunpølse og rosenkål

Middag, Salat avokado, brokkolini (à 180g), Granateple, grønnkål, kyllingfilet, margarin til steking, olje, olje til steking, quinoa, salt, søtpotet, spirer til servering, vann 0 stjerner

Kyllingsalat med søtpotet

Middag, Salat cherrytomater, fetaost, flytende margarin til steking, karri, kyllingfilet, mango- og chilidressing, pastaskruer, pepper, ruccula, salt, tørket aprikos 0 stjerner

Pastasalat med karrikyllingd kylling

Salat flytende honning, grovhakket frisk dill, kapers, kvernet pepper, olivenolje, revet rødbete, rødkål, rødløk i tynne skiver, rødvinseddik, salt 0 stjerner

Rødkål- og rødbetsalat

Middag, Salat agurk i terninger, bladpersille, grovhakket, couscous, hvitløk, finhakket, lime., skall og saft, rapsolje til steking, renskåret svinekjøtt i strimler, tacokrydder, tomat i terninger, vann 0 stjerner

Spicy couscoussalat

Lunsj, Middag, Salat Cottage cheese, egg, finhakket frisk gressløk, Frisk spinat, naturell kalkunpålegg, pepper, salt, små avokado, små tortillalefser 0 stjerner

Egg og avokadosalat med kalkun

Salat, Tilbehør hakket frisk kruspersille, olje, pepper, salt, sellerirot - middels stor, sopp, vårløk 0 stjerner

Grønnsakspakke

Dette er enkel mat som kan lages i stand lang tid i forveien. Putt grønnsakene i ovnen eller på grillen 10 minutter før det skal serveres.

Lunsj, Salat avokado, egg, flaksalt, galiamelon, hakket frisk koriander, hjertesalat, kaldpresset rapsolje, kyllingfilet, nykvernet pepper, rød cherry tomat, saft og skal av sitron, sukkererter 0 stjerner

Kyllingsalat med melonskåler

Hva med å servere sommersalaten i morsomme melonskåler?

Salat, Tilbehør avokado, cherrytomat, ekstra virgin olivenolje, finhakket frisk koriander, flaksalt, gul paprika, hvitløk, kajennepepper, saften av lime, vårløk 0 stjerner

Frisk salsa

En hjemmelagd salsa med paprika, vårløk, cherrytomater og avokado. Limedressingen med cajennepepper gjør salsaen ekstra frisk og samtidig litt spicy!

SISTE FRA BLOGGEN

Blogg, Livsstil, Trening

Kjenner du høstdepresjonen komme snikende?

Blogg, Livsstil, Trening

Små skritt og enkle grep gir resultater!

Blogg, Livsstil, Trening

5 grunner til å fortsette å trene ute!

BESØK BLOGGEN TILBAKE TIL OPPSKRIFTER

TIPS OG MOTIVASJON RETT TIL DEG!

Meld deg på vårt nyhetsbrev, så holder vi deg oppdatert – helt gratis! Se hvordan vi behandler personopplysninger.

Følg oss på @lettogstabil

Copyright © Lett & Stabil

Personvern & Cookies

Nettsiden er utviklet av Fredrikstad Webdesign AS