Vektreduksjon - Lett & Stabil

Sånn hjelper Lett & Stabil deg ned i vekt!

Har du prøvd å gå ned i vekt uten å lykkes? Det betyr ikke at du ikke kan lykkes neste gang du forsøker. Men det er kanskje på tide å få hjelp av oss?

Blogg, Livsstil, Vektreduksjon

Kos deg lenge med litt mindre enn før!

Har du opplevd å sette deg et mål som du virkelig ønsket å nå, men underveis mot målet forsvant hele motivasjonen og målet ble glemt?

Blogg, Livsstil, Påske, Vektreduksjon

Hva skal du ha i påskeegget?

Har du opplevd å sette deg et mål som du virkelig ønsket å nå, men underveis mot målet forsvant hele motivasjonen og målet ble glemt?

Blogg, Livsstil, Vektreduksjon

Hva serverer du når du får kaffebesøk?

Har du opplevd å sette deg et mål som du virkelig ønsket å nå, men underveis mot målet forsvant hele motivasjonen og målet ble glemt?

Blogg, Livsstil, Vektreduksjon

Slik får du kontroll på inntaket i helgene!

Har du opplevd å sette deg et mål som du virkelig ønsket å nå, men underveis mot målet forsvant hele motivasjonen og målet ble glemt?

Blogg, Vektreduksjon

Hvordan går det med nyttårsforsettene dine?

Vi ønsker så veldig at 2021 skal være et bedre år enn 2020. Kanskje startet du friskt med nyttårsforsetter som skulle gi deg et bedre år. Oppskriften er ofte lik hvert år – du skal slutte med noe du liker: chips, sjokolade, vin, eller du skal begynne med noe du ikke liker – spise kål, trening, gå i trapper. Sannsynligvis gikk de første ukene bra, så kom kulden, muterte virus og ny nedstenging. Ikke rart om forsettene dine har sprukket!