,

Slik tok Lene av 40 kg!

Lene Bore ønsket å inspirere andre til å ta tak i livsstilen sin, og fortalte til Jærbladet hvordan hun tok tak og klarte å endre livsstilen sin. Hun tok av 40 kg!  I dag er Lene en del av trenerne og kostveilderne i Lett & Stabil…
,

Lyst på noe godt til helga?

Det er viktig å kose seg. Nøkkelen til å gå ned i vekt og fremdeles nyte snacks er balanse. Velger du litt sunnere snacks er det lettere å få til den rette balansen din kropp trenger. Nyt!
, ,

Slik holder du deg i form i ferien

Har du opplevd å sette deg et mål som du virkelig ønsket å nå, men underveis mot målet forsvant hele motivasjonen og målet ble glemt?
, ,

Etter en dårlig uke

Har du opplevd å sette deg et mål som du virkelig ønsket å nå, men underveis mot målet forsvant hele motivasjonen og målet ble glemt?
, ,

Tips til mat og drikke på biltur

Har du opplevd å sette deg et mål som du virkelig ønsket å nå, men underveis mot målet forsvant hele motivasjonen og målet ble glemt?
, ,

Spiser du mer enn du sier?

Har du opplevd å sette deg et mål som du virkelig ønsket å nå, men underveis mot målet forsvant hele motivasjonen og målet ble glemt?
, ,

Sprekker du i helgene?

Har du opplevd å sette deg et mål som du virkelig ønsket å nå, men underveis mot målet forsvant hele motivasjonen og målet ble glemt?
, ,

Noen som kjenner det er på tide å stramme inn litt i hverdagen?

Påskeegg, kylling og lammelår er blant det gode som hører til påsken! Her finner du noen gode oppskrifter som sikrer lekker mat på påskebordet.
,

Det er påske og her kommer litt inspirasjon til lekker mat på påskebordet!

Påskeegg, kylling og lammelår er blant det gode som hører til påsken! Her finner du noen gode oppskrifter som sikrer lekker mat på påskebordet.
,

Kos deg i påsken!

Det er viktig å kose seg, kanskje spesielt i ferier. Er du i god flyt med et sunt og godt kosthold, kan det kanskje være litt irriterende med påskehøytiden med all den gode maten og drikken som hører til.

SISTE FRA BLOGGEN

,

Slik tok Lene av 40 kg!

,

Kjenner du ikke igjen deg selv?

BESØK BLOGGEN TILBAKE TIL OPPSKRIFTER

TIPS OG MOTIVASJON RETT TIL DEG!

Meld deg på vårt nyhetsbrev, så holder vi deg oppdatert – helt gratis! Se hvordan vi behandler personopplysninger.

MELD DEG PÅ NYHETSBREV

Følg oss på @lettogstabil

Copyright © Lett & Stabil

Personvern & Cookies

Nettsiden er utviklet av Fredrikstad Webdesign AS