Grilling kan være sunt, kalorifattig og tidsbesparende! Nå når sommeren nærmer seg, er det mange som liker å grille. Mange som skal ned i vekt er redd for å få i seg for mange kalorier. Men velger du smart og er litt forsiktig med tilbehøret, kan det være helt motsatt. Grillmat smaker godt, det er enkelt og ikke minst sunt - om man vil.

Det er viktig å kose seg. Nøkkelen til å gå ned i vekt og fremdeles nyte snacks er balanse. Velger du litt sunnere snacks er det lettere å få til den rette balansen din kropp trenger. Nyt!

Nettkurs kan hjelpe deg med å holde motivasjonen oppe, snu hode og gjør det beste utav det for å unngå å gå opp i denne perioden!