Squash er en grønnsak med lite kcal og fett, men høyt kostfiberinnhold. Squash er også en kilde for folat, vitamin c og kalium.
Dette er et godt måltid til både lunsj og kveldsmat.
Del squashen på langs, og bruk skje for å ta ut litt av innmaten.
Stek kyllingfilet og kalkunbacon (i biter), krydre og smak til for å få smaken du liker. Bland i fyllet til
squasjen i panne. Ta gjerne i mais hvis du ønsker.
Legg fyllet i squashen, og ta på raspet ost
10 minutt i ovnen på 180 grader.
