Hjem

Epledessert med havregryn og kesam

Denne desserten med syrlig eplemost, ristet havregryn og fløyelsmyk vaniljekesam er et litt sunnere alternativ til den tradisjonelle desserten tilslørte bondepiker.

Skriv ut

Porsjoner: 4 stk

Vanskellighetsgrad middels

Tidsbruk Under 20 min

Kcal ca 165 kcal pr stk

Ingredienser

4 stk eple
1 dl vann
1 ts sukker eller sukrin
4 dl havregryn
0,5 ts malt kanel
2 dl mager vaniljekesam

Slik gjør du

Skrell eple og legg i kaldt vann med litt sitronsaft for å unngå at de blir misfarget. Kutt epler i terninger.
Kok terningene med litt vann til de er møre, ca. 5 minutter. Mos terningene og smak til med sukker. Avkjøl.
Rist havregryn i en tørr panne til de er gylne. Se til at det ikke svir seg. Dryss over litt kanel. Avkjøl.
Legg eplemos, ristede havregryn og vaniljekesam lagvis i glass og server.

Denne oppskriften er hentet fra matprat.no.