Fra målsetting
til livsstil

Hva kan vi hjelpe deg med?
Trening
Kostveiledning

Bestill trening/kost­veiledning under hver av våre trenere

Hilde Nilssen profil. Foto.
Hilde Nilssen
Trener og kostveileder
  • Bryne
Eva Bollerud Kvia. Foto.
Eva Bollerud Kvia
Trener og kostveileder
  • Nærbø
Lene Bore. Foto.
Lene Bore
Trener og kostveileder
  • Kleppe
Linda Gausland. FOto.
Linda Gausland
Trener
  • Bryne
Bestill trening
Bestill trening
Linn Serigstad Taksdal
Trener
  • Kleppe
Bestill trening
Bestill trening
Hilde Hognestad
Yoga instruktør
  • Bryne
Bestill trening
Bestill trening
Silvia Rosseland, Lett & Stabil. Foto.
Silvia Rosseland
Trener
  • Bryne
Bestill trening
Bestill trening
Sunne og smakfulle oppskrifter
Se alle våre oppskrifter her

Går du å tenker på at du skulle begynt å trene styrke?

Styrketrening er skikkelig kjekt når du lærer det, og så viktig for kroppen. 

Vi har gruppetrening både inne og ute. Kun små grupper hvor du får god opplæring og oppfølging hver trening. Gratis prøvetime! 

Kontakt oss
Gratis e-bok med gode kostholdstips
Få ditt eksemplar her

Artikler

Sprekker du i helgene?

Har sommeren satt sine spor?

Folk som trener sammen. Foto.

5 ting som øker treningslysten

Mann som spiser usunn mat. Foto.

Spiser du mer enn du sier?

Ukas middagstips

Slik påvirkes hjernen av overgangsalderen

Slik påvirkes hjernen av overgangsalderen

Har du storkost deg i påsken og kjenner at buksene strammer litt nå?

Facebook Instagram Youtube
 Lett & Stabil AS
 © 2023 // 
Utviklet av Skarp
Ikke gå glipp av siste nytt

Meld deg på vårt nyhetsbrev og få de siste nyhetene før alle andre!